Massage Relaxant Latéral

Avant de débuter la séance, il est important d’échanger un peu, afin d’instaurer une relation de confiance avec le receveur en commençant par une discussion.
Le massage se déroule en douceur, la personne qui le reçoit est assise afin que je lui masse le dos, la nuque et les trapèzes.
Ensuite, la personne se place en position latérale de sécurité, le massage continue avec des effleurages sur tout le flanc du corps ainsi que le bas du dos. Pouvant s’apparenter à des caresses circulaires, le patient massé s’abandonne petit à petit et entre dans un état de relaxation intense pour effacer les tensions physiques et mentales. Une huile de massage tiède ou chauffante favorise la fluidité des mouvements, pour une sensation encore plus agréable des mains glissant sur la peau. Le mélange d’huiles bio 100% végétales que j’utilise, fera parfaitement son travail pour vous détendre au maximum. Les mouvements s’intensifient à mesure que le massage se poursuit, les mains enchaînent pétrissages et étirements de la peau grâce à une chorégraphie harmonieuse, et les pressions se font plus fortes sur les zones les plus tendues.
Ce sont des exercices qui se basent sur la sensibilité et la réappropriation de son corps.
Pour donner du rythme et une dynamique au massage, je peux guider le receveur avec une respiration ample, lente, profonde, pour l’inviter à faire de même; le travail de respiration est essentiel pour augmenter la réceptivité du patient et le faire se concentrer sur le chemin qu’emprunte l’air dans son corps. Une respiration consciente favorise aussi une relaxation plus rapide et profonde.
Un massage relaxant latéral dure généralement une heure et s’exerce d’abord sur les flancs de l’épaule vers le pied et de l’épaule vers la main. Une fois la personne placée sur le dos, je poursuis le massage de la même façon que pour les flancs, puis je me concentre sur les jambes, les pieds, les bras et les mains. Ensuite je termine avec le ventre et enfin le crâne et le visage à la fin de la séance.
Généralement pratiqué sur une table de massage confortable pour le receveur, le massage relaxant latéral peut se dérouler directement dans le lit, si la personne ne peut en sortir.